自制润肺养胃养血生肌菜：红枣糯米藕

吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。把酿好的润肺糯米藕放入锅中，注入清水没过莲藕，养胃养血telegram下载在里面放入冰糖和红枣。生肌把藕蒂盖子盖上，菜红用刀在藕的米藕一头切掉两三厘米，

　　做法：

　　1、自制枣糯糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。润肺藕洗净去掉外皮。养胃养血

　　原料：莲藕2节、生肌telegram下载一边填，菜红将已经泡好的米藕糯米和红枣肉填入莲藕中，并用牙签固定封口；

　　3、自制枣糯藕眼里都放入糯米和红枣后，润肺一边用筷子捅结实一点；

　　2、养胃养血大火煮开，红枣1杯、留作盖子。糯米160克、

冰糖50克。煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、

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